Bilek burkulması:

Önce burkulan ayak düz bir satıh üzerine uzatılmalı.

Burkulan bileğin üzerine buz torbası ya da soğuk suyla ıslatılmış bir havlu koyulur. Bir süre bekledikten sonra kazazede hastaneye götürülmeli.

Çürükler:

Vücuttaki bereleri ve çürükleri yok etmek için uygulayabileceğimiz basit yöntemler var. Vücudun hasar gören bölümüne soğuk suya batırılmış yumuşak bir bezle kompres yapın. Soğuk su, şişmeleri ve ağrıyı önler.

Bazı kişiler arnika ya da dağ tütünü olarak bilinen bitkiden yapılmış losyon ve kremleri kullanırlar.

Kemik kırılması:

El bileği, ayak bileği, kol ya da bacak kemikleri kırılırsa öncelikle kemiği kırılan organı hareketsiz tutmaya çalışmalısınız. Diyelim ki evde bir yetişkinin el bileği kırıldı. Bu kişiyi hemen bir sandalyeye oturtun. Kırılan kolu yavaşça göğsüne dayayın. Daha sonra kırılan kolu askıya alın ve hemen hastaneye götürün.

Burun kanaması:

Burnu kanayan kişiyi bir sandalyeye oturtun. Başını öne doğru uzatmasını söyleyin. Burnunu köprünün biraz ilersinden tutun ve ağzından nefes almasını söyleyin. Bu arada hastaya konuşmamasını, yutkunmamasını, öksürmekten ve burnunu çekmekten sakınmasını hatırlatın.

On dakika bekledikten sonra elinizi hastanın burnundan çekin. Eğer kanama devam ediyorsa 10 dakika daha burnunu tutun.

Eğer kanama 30 dakikadan fazla sürerse, hastanede doktor kontrolünden geçmeli.

Önemsiz kesilme ve yaralanmalar:

Enfeksiyon tehlikesini ortadan kaldırmak açısından önemsiz yaralanmalara müdahale etmek önem taşır. Yarayla ilgilenmeden önce ellerinizi sabunla yıkayın. Eğer yaranın çevresi kirliyse, yarayı musluğun altına tutun ya da antiseptik temizleyiciyle silin. Bir gazlı bezle kurulayın. Yaranın üzerini geçici olarak gazlı bezle kapayın. Yaralı bölgeyi, kalpten yukarda tutmaya çalışın.