Kırmızı Reishi Çayının Hazırlanması

1. Kuru yerde saklanmalı. Dilimlenmiş ve kurutulmuş mantarlar kuru yerde saklanmalı; kesinlikle buzdolabına konulmamalıdır.
2. Günlük kullanım dozu ve şekli:
Günlük olarak 3-12 gr kurutulmuş mantardan hazırlanan çayın tüketilmesi önerilir. Paketlerimiz 3gr olup, günlük doz olarak 1-4 paket kullanılabilir. Çayın sabah ve akşam birer bardak içilmesi önerilir; ancak günlük dozu bir defada sabah içmek de aynı etkiyi sağlar, ama çay daha yoğun olacağı için tadı daha acı olur.
3. Hazırlama Şekli:
Günlük olarak tüketilecek miktardaki kuru mantar, 4 su bardağı su içine konarak kaynamaya bırakılır ve kaynama başladıktan sonra ateş kısılarak en az 30 dakika kaynatılır; tercihan ılık olarak içilir.2-3 günlük çay bir defada hazırlanıp buzdolabında saklanabilir.
4. Metal ile temas etmemeli,
Cam kapta kaynatılmalı ve muhafaza edilmeli
Kaynatma ve içim esnasında çay kesinlikle metal ile temas etmemelidir. Cam kapta kaynatılmalı ve muhafaza edilmelidir.
5. Bal ve tabii şeker ile tatlandırın
Çayın tadı acıdır; tatlandırma ihtiyacı duyulması halinde kesinlikle rafine şeker kullanılmamalı; bal , pekmez veya tabii şeker ile tatlandırılmalıdır.
6. Aç karnına içilmesi tavsiye edilir
Aç karnına içilmesi tavsiye edilir; ancak mide problemi olanlar veya acılığı nedeni ile aç karnına içemeyenler yemekten sonra içebilir.

7. Kırmızı Reishi mantarı ile birlikte C vitamini kullanımı , Kırmızı Reishiden beklenen etkinin daha kolay elde edilebilmesine yardımcı olacağından; C Vitamini bakımından zengin sebze ve meyve sularının ( örneğin portakal suyu, havuç suyu, domates suyu) çay ile birlikte tüketilmesi önerilir.

anladığım kadarıyla bağışıklık sistemini güçlendiriyo bu çay doğrumu?