 |
|
|
10 Mayıs 2010, 11:09
|
||||
|
||||
sağlık-aman dikkat...
SAĞLIK - AMAN DİKKAT
İst. Üniversitesi Onkoloji Enstitüsü Direktörü Prof. Dr. Erkan Topuz, evde dikkat edilmesi gereken noktaları şöyle anlattı: · Kanserle mücadele, anne karnında başlar. Hamileler, çok vitaminden kaçının! Haftada 2 kere kırmızı et ve balık yiyin! · Evde, sokakta giydiğimiz ayakkabılarla dolaşmayın! Dışarıda giyilen ayakkabı kanserin en önemli sebebidir. · Gökkuşağının 7 rengindeki meyve ve sebzelerden, ne bulursanız, hepsinden günde en azından 3-5 tane yiyin! · Evde, bütün pestisitleri tutan en tehlikeli yer halıdır. Kesinlikle deterjanla değil, sirkeli su ile silin veya yıkayın! · Deterjan kullanırken muhakkak eldiven kullanın! Plastik eldiven kullanmayın, içine izci eldiveni giyin! (Pamuk eldiven) · Bulaşık makinesi deterjanı kanserojendir. Yıkadığınız bulaşıkları tekrar sirkeli suyla veya limonlu suyla silin! · Deterjandan kaçının! Zeytinyağından yapılan sabun kullanın! · Yeni alınan beyaz iç çamaşırını en az 2 kere kaynatın! Bunlar, beyazlatılmak için kanserojen maddelerle yıkanıyor. · Oda spreyleri petrol menşelidir, kullanınca zehir solunuyor. · Sebzeler, mevsiminde dondurulup saklanabilir. Yalnız bir defa çözülünce, muhakkak pişirin! Tekrar dondurmayın! · Radyasyon, kronik olarak kansere en çok yaklaştıran faktörlerden biridir. Televizyondan çok uzak durun! · Zeytinyağı ve fındık yağı, kızartma için en uygun yağdır. · Çocuklar, fast food türü yiyecekleri haftada 3 defa yedikleri takdirde, beyin tümörlerinde 3 kat artış gözükür. · Çocuklara, meyve ve yoğurdu bol yedirin! Yoğurdunuzu günlük sütlerden evde yapın! Keçi peyniri çok faydalıdır. · Herkesi 3 beyazdan (un, şeker ve tuz) uzak tutun! · Amerika'daki çocukların tombul olmasının sebebi, her şeye şeker katmalarıdır. Ucuz ve kolay beslenmedir. · En faydalı gıda ceviz, fındık ve bademdir. Kabuklu alın! · Elma, dünyanın en faydalı gıdalarından birisidir. · Plastik, bakır, alüminyum kap kullanmayın! · Meyve yıkarken suyun içine birkaç çorba kaşığı elma sirkesi atın! Yarım saat bekletin ve tekrar yıkamayın! · Meyvelerin üzerine parlak görünmesi için mum sürülüyor. Bunları zeytinyağlı sabunla yıkayıp, sirkeli sudan geçirin! · Lahana, marul gibi yiyeceklerin ilk 4 kabuğunu çöpe atın! · Plastikten yapılan her eşya zehirlidir. · Meyve suyu yerine, meyveleri posasıyla yiyerek tüketin!
__________________
  Aşk korkuya peçedir, korku da aşka perde, Allah'tan nasıl korkmaz, insan Onu sever de 
|
 |
| Paylaş |
| Etiketler |
| dikkat, saglikaman |
| Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| Seçenekler | |
| Stil | |
|
|
| Forum Kadın / KADINCA | Desteklediklerimiz |
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.4 Copyright ©2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd. Forums Copyright © 2008- 2010 forumkadin.com |
Normal
