Uyuma şekliniz saçınızı etkiler. Rahatsız uyuyanlar, uyurken saçlarının kırılmasına neden olurlar.
Eğe uyurken çok hareket ediyorsanız, saten yastık kullanmak, hareket ederken saçın kaymasını sağlar. Pamuklu yastıklarla saç kıvrılabilir ya da kırılabilir..
Saçınızı uyumadan önce bağlamak da faydalıdır. Saçlar tepede at kuyruğu yapılabilir. Her zaman kumaşla kaplanmış bantlar kullanın.